El coronavirus nos puede estar superando. Nos enfrentamos a situaciones incómodas, nos puede agobiar el miedo y nos estremece escuchar día a día noticias negativas
El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad
¿Sabía usted que Bailar cueca puede quemar hasta 450 calorías? Bueno, eso es sólo un dato para evalúes el gasto energético que podrías tener en
Con la que está cayendo, es natural que la covid-19 y sus graves consecuencias estén en boca de todos. Sin embargo, hoy más que nunca,
La vida es rutinaria y también relacionada a los hábitos, por esto muchas personas optan por hacer ejercicio para mejorar su salud y su aspecto
Un nuevo estudio revela que los dueños de mascotas están registrando cambios de comportamiento en sus animales, y que se preocupan por los efectos del
Una salida diaria de 90 minutos, tres días por semana. Ese fue el anuncio realizado por las autoridades respecto a la movilidad de niñas y
Aunque muchos no lo crean, la historia del deporte adaptado es tan antigua como el que se acostumbra a ver en televisión. Prueba de aquello,
El curso que la pandemia ha tenido sobre las personas mayores la ha definido como una emergencia geriátrica en distintos países, también en España. Los
Según la Encuesta Nacional de Hábitos de Actividad Física 2018, realizada a 6 mil 25 encuestados y publicada por el Ministerio del Deporte, el Maule
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